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国际教育学院开展观看《春季心理调试指南》直播课活动

发布日期:2022年03月24日    作者:    点击:次

本站讯(国际教育学院 金岩 贺姝妮)国际教育学院于2022年3月16日19:00组织各班级观看由江西农业大学周秀秀老师主讲的以“春季心理调试指南”为主题的直播课。

周老师通过直播分享生活常见心理案例,结合“春季心理常见问题”引导同学们如何正确预防春季心理问题,以及正确宣泄和缓解负面情绪进行自我调节的方法。为同学们提供了一系列切实可行的应付技巧,让同学们更清楚地了解并分析自己的心理状况,缓解了大家的心理压力。

通过收看本次直播课,进一步加强了学生的心理健康教育,诱发了学生的积极情感。